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青春期是人类个体生命全程中的一个较为特殊的阶段，他们的生理发育十分迅速，在2-3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平，但是他们的心理发展的速度却相对缓慢，心理发展水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡期。
青春期少年的身心处在一种非平衡的状态，有着种种心理发展上的矛盾。他们焦急，发着脾气，迫切地需要家长及老师的支持与引导，以顺利渡过这个时期。父母们需明白，孩子虽然叛逆，但是他们仍然是你的孩子，只是他长大了，他需要的东西不一样了。我们需要学会跟上孩子成长的脚步，配合他们的步伐，而不是让自己仍然停留在孩子七八岁的地方兀自感叹。船已经走远了，孩子们即将驶入人生的大海，我们父母再不跟上，必然是要迷失了。

烦恼的增多：
父母学会理解自己的孩子这一时期的艰难，明白孩子身上所发生的种种变化，是孩子成长的必经之路，他们仍然需要父母的理解和支持。所以多接纳孩子，在非原则性的问题上尽量遵从孩子的建议和要求，不轻易否决。平时多关心孩子的情绪变化，多跟孩子交流如何适应新的环境，如何正确面对自己身体外貌的变化，引导孩子树立自信心。有懂得他们的父母的引导，他们就会顺利地渡过青春期。

吉诺特博士曾说过，如果我们被逼得**出了容忍的权限，怒火已被点燃，马上就要爆发出来，可以遵循4个不会对孩子造成伤害的方式来化解情绪：
01 描述你看到的情况；02 描述你的感受；03 描述需要做什么事情；04 不要进行人身攻击。孩子都有渴望独立的愿望，想要证明自己已经长大了，父母要接纳孩子在青春期的叛逆行为，给予孩子足够宽松的成长空间，学会适时放手与恰当地表达愤怒，孩子就能够比较顺利地度过青春期。

当家长向孩子认了错，当孩子原谅了您的错误之后，别忘了和您的宝贝说一声"谢谢"，您还可以再给宝贝一个拥抱。这样的互动虽然简单，但是却会让您和孩子的关系冯家平等、更加亲密。
家长犯错也要认错，这不仅是一个正确的行为，更是对孩子的教育。您主动的一句"对不起"留给孩子的绝不是一次不光彩的形象，恰恰相反，孩子会记得您认错的勇敢和责任。在未来的成长之路上，这份勇敢和责任将会令孩子受益无穷。

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