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所谓叛逆，不过是大人一厢情愿的说法，对孩子来说那是成长的一个标志而已。
其实，叛逆并不是什么大不了的问题，每个人都会有叛逆的倾向。对于一个人的成长来说，它也不过是暂时的，而且只有经过了这暂时的痛苦，才会慢慢成熟，真正地理解父母的用心。

注意孩子的情况，关注他们使用手机和电脑的频率。
朋友聚会，喝酒K歌，尽量不要让孩子在场。
不要在孩子面前抱怨生活，抱怨工作，说人是非。
不要在孩子面前长时间地玩手机，玩电脑，打游戏，打麻将。
每周和孩子来一次有仪式感的谈话，凡事要总结规划，不能处于无序状态

面对叛逆期的孩子要学会给予其一定的信任感，家庭的大事或者关乎其个人的事能够跟孩子商量，听听他们的看法。相信孩子有独立处理事务的能力，也可以适当示弱，让孩子帮助家长解决一些力所能及的问题，并且适当肯定他，让他体验到价值感。
如果孩子遇到困难，一起帮孩子想办法解决，千万不要不由分说就替他们做主，这样会让孩子感到很强的不信任感和不被尊重的感觉。
家长的改变通常对于中学生的叛逆行为的改善会有巨大的帮助，如果在其中遇到了问题、阻碍，或者孩子的叛逆表现较为严重，建议家长们要及时向教育咨询心理辅导中心或心理咨询机构求助，通过专业的途径有效解决心理困扰。

管孩子的成绩是老师的事，家长要关心的是孩子的心理发展，每天放学问他在教育咨询过的好不好，有没有欺负你，有没有遇到什么困难，而不是只问成绩。
当你了解了动态系统理论，你会明白孩子的发展是多进程的，即便童年影响很大，但绝不是一辈子都改变不了的。多少人的原生家庭自觉很不幸福，但也一样成长成相对健康的人格——儿童养育中，没有任何情况是一锤定音的。

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