培训方式线下
行业教育培训
服务地区广西广东湖南贵州云南海南
培训时间周一至周日均可
班级小班制
培训特点全封闭军事化管教教育特训军训
问： 半夜起来玩游戏应该如何克制？
答： 你提出这样的问题，说明你想摆脱一种困境，想用自己的大脑主宰自己，我为之而感动、而开心。
给你3点建议：
1) 要想去掉一件事情，请你用更重要的东西代替它！让你的第二天变得令人期待；
2) 半夜，你还未睡觉，我猜想你是否是了，所幸就玩上了，考虑下深度影响你睡眠背后的东西；
3) 也许你的亲人在担心你的身体，每一个你不能安睡的日子，都是他们的不眠之夜。不要让爱你的人等太久、太惦记。
要帮助那些不想被帮助的人很困难，个体趋于自我完善的愿望是相当关键的，所以，更需要你有铁一般的意志力。
祝你晚安，好梦！
很多人可能都有过这样的体验：有时正打算做某件事情，忽然被旁边人催着去做，自己就不想做了。
孩子也是如此，可能他正打算整理房间或复习功课，此时若听到爸妈唠叨“房间乱成这样都不知道收拾收拾吗”，孩子可能就不想收拾了，甚至还会跟爸妈**嘴。在家长看来，此刻的孩子又叛逆又懒惰，肯定是被宠坏了！
其实呢，孩子只是想夺回一点自而已，“我想做”和“爸妈让我做”给孩子的感受非常不同，哪怕两者做出了相同的决定，但前者更能给我们自主掌控人生的感觉。
父母们要对照，自己有没有以下的消较行为
有没有对孩子大吼大叫，甚至打骂、威胁孩子？
有没有经常嘲笑、讽刺、挖苦、羞辱孩子？
有没有忽视孩子、忽略孩子的需求？
有没有经常说教、唠叨孩子？
有没有经常打断孩子的话或者行为？
对待孩子是否有足够的耐心？
是否对孩子寄予了不切实际的期望？
如果你检查以后，发现错的事做得太多了，也不要太难过。
人非圣贤，孰能无过？
让自己减压，父母对一个孩子的行为和态度以及生活方式对孩子的影响是的，所以照顾好你自己才是对孩子负责的行为。
父母可以锻炼身体、看电影，和家人处好关系，让自己的状态更加放松、情绪变得平和稳定，孩子的叛逆就会减轻。
1不要给予未经请求的建议
也就是说，孩子没有问你应该怎么做，你就不要说“你应该怎么做”，这种话不是倾听的语言。
2不轻易和孩子讨论家长的感受和建议
孩子在讲他的事，你却在想讲你的事，这是倾听的大忌。
3别忽视孩子的感受
别忽视孩子的感受，让孩子觉得他的痛苦并不重要，要让孩子能感觉到，爸爸妈妈有重视他的感受，并且能理解他的感受。
4学会做情绪的教练
很多家长习惯于用喊叫的方式来管教孩子，因为太有效了。
孩子很小的时候，父母只要大喝一声，小孩儿就会立刻愣住。
从此，父母只要一喊、声音一高，孩子就听话。
只要父母的声音不高，孩子就不听话，因为他等着父母喊他。
他认为只要不喊他，一切就是正常的。
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